疫情防控期间保持心理健康
新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在持续,面对不断增长的确诊数字以及长期封闭式生活的影响,群众心态也在发生着变化,一些人难免会出现恐慌、焦虑、烦躁等消极或负面情绪,而奋战在一线的医护、防控等人员等也会产生不小的心理压力,既不利于战“疫”大局,也有损个人健康。在齐心协力共抗“疫魔”的同时,对人民群众心理健康的关注也不容忽视,这同样也是疫情防控的重要一环。
在面对重大灾害或重大公共事件时,公众必然会面对持续且超出常规的压力,当压力持续的时间越长,公众出现心理压力、负面情绪的强度就会越大,如果长期得不到干预和疏导,就有可能会导致情绪崩溃或心理失常。国务院应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控机制专门印发通知,要求各地设立24小时心理援助热线,我院也在新冠肺炎发生以来对职工心理健康进行了调查,就是强化心理干预,部署打好疫情防控“心理战”的重要举措,除了提供专业的心理援助服务,关键还是要打击虚假不实信息,抵制谣言。在客观准确、公开透明地及时发布疫情相关信息同时,必须对谣言及时进行打击和辟谣,避免让公众受到虚假信息的干扰和影响,不要让虚假信息动摇军心。
目前还不能确定这场没有硝烟的战役还要持续多久,但只要广大群众团结一心、众志成城,必然能够打败“疫魔”。在这一过程中,需要我们每个人的付出,无论是奋战在一线的医护人员,还是封闭在家的普通群众,都需要保持良好的心态,遵守规定、服从管理,不信谣不传谣,以冷静的状态迎战疫情,以乐观的心态工作生活,不在心理上败给“疫魔”,并最终取得这场战役的全面胜利。
富源县中医医院
2022年2月17日